أودوارثانام

حيث أن التدليك ينشط تدفق الدم، ويحسن التمثيل الغذائي، وينشط ويعيد حيوية الجسم، وبالتالي يحافظ على قوته وملمسه ومرونته الطبيعية. ومن المعروف أنه فعال في بعض الأمراض الجلدية، كما أن تقليل الدهون يعتبر فائدة مهمة في حالات السمنة. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التخلص من الدهون والسيلوليت من الجسم، فمن المستحسن متابعة أودوارثانام ببخار الأعشاب. حيث يُفرك المسحوق بقوة. يُعرف أودوارثانام عموماً بإسم مقشر الايورفيدا للجسم.